Terlalu Sering Konsumsi Suplemen? Studi Peringatkan Risiko Tersembunyi bagi Kesehatan
Jakarta, 1 Mei 2026 — Kebiasaan mengonsumsi suplemen kesehatan secara rutin kini semakin populer. Namun, sejumlah penelitian terbaru mengingatkan bahwa penggunaan suplemen yang berlebihan tidak selalu aman dan justru dapat…
Cegah Gagal Ginjal Sejak Dini, Ini Langkah Sederhana yang Bisa Dilakukan
Jakarta, 1 Mei 2026 — Kasus Gagal Ginjal terus menjadi perhatian di Indonesia. Para ahli kesehatan menekankan bahwa pencegahan sejak dini merupakan kunci utama untuk menghindari kondisi serius ini, yang…
Turunkan Berat Badan Lebih Efektif, Ini Kombinasi Olahraga yang Direkomendasikan untuk Wanita
Jakarta, 1 Mei 2026 — Menurunkan berat badan tidak hanya bergantung pada pola makan, tetapi juga jenis olahraga yang dilakukan. Para ahli kebugaran menyarankan kombinasi antara Latihan Kardio dan Latihan…









